ಕ್ರಿಸ್ ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ಥ್, 41 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿಯೂ, ತನ್ನ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹಾಲಿವುಡ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ನಟರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ? ಉತ್ತರವು ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ನೀಡುವ ಸಮರ್ಪಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಅವರ ಗಮನದಲ್ಲಿದೆ.
ಮಾರ್ವೆಲ್ ಸಿನೆಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಯುನಿವರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಥೋರ್ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಖ್ಯಾತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ಥ್ ಅವರು ಕೇವಲ ಪರದೆ上的 ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಅಲ್ಲ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅವರ ತರಬೇತಿ ಕ್ರಮ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ಥ್ ಭಾರ ಎತ್ತುವುದು, ಕಾರ್ಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧಕಲೆಯೂ ಮತ್ತು ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ? ಹೌದು, ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅವರನ್ನು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಇಡುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅವಕಾಶವೂ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, تازಾ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗುಟ್ಟು ಎಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸೆಷನ್ಗೆ ಅವರು ನೀಡುವ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿ. ಅದ್ಭುತವೇ, ಅಲ್ಲವೇ?
ಕ್ರಿಸ್ ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬದ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪತ್ನಿ ಎಲ್ಸಾ ಪಟಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೂವರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯಸ್ಪರ್ಶಿ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬದ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಮಾನವೀಯ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಿಗೆ ಸೂಪರ್ಹೀರೋ ಅವರ ಮಧುರ ಮುಖಭಾವವನ್ನು ನೋಡಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ?
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಮ್ಸ್ವರ್ಥ್ ಅವರಿಗೆ ಹಲವು ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಮುಂದಿನ MCU ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಥೋರ್ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು ಎಂಬ ಗಾಸಿಪ್ ಇದೆ, ಇದು ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಉತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅವರು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆದಿಂದ ಹಾಸ್ಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಶೈಲಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರ ನಟನೆಯ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಇನ್ನೇನು ತಯಾರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಾನು ಕಾಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ!
ಈ ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯನ್ ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಕಾಲ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತಗೊಳಿಸಿ ಮನರಂಜಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ. ಬನ್ನಿ, ಕ್ರಿಸ್! ಬೆಳಗುತ್ತಿರಿ!
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ