ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಕಳಪೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಧ್ವಂಸ ಮಾಡುವುದು: ಹೊಸ ಪುರುಷತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣ

ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ ಹೇಗೆ ಕಳಪೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಧ್ವಂಸ ಮಾಡುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪುರುಷತ್ವಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಲ್ಯಾಣದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ತೆರೆಯಲಾದ ಸಂವಾದ ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಯಲ್ಲಿ....

ವಿಷಯ ಸೂಚಿ

1. ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಅಸಹಾಯತೆ
2. ಕಳಪೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು
3. ಹೊಸ ಪುರುಷತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆ
4. ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕರೆ

ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಅಸಹಾಯತೆ

ಅಸಹಾಯವಾಗಿರುವುದು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಯಾರು ಹೇಳಿದರು? ಪುರುಷತ್ವವು ಕಠಿಣತೆಯ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಡೋವ್ ಮೆನ್+ಕೇರ್ ಒಂದು ಹೋರಾಟದ ಕೂಗು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜುಲೈ 24 ರಂದು, ವಿಶ್ವ ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯಾ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ವತಃ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ಐಶ್ವರ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಅಗತ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಅಸಹಾಯತೆ ಹೊಸ ಬಲವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಧೈರ್ಯವಿರಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಲ್ ಕೇಳುವುದಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೀವು ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದೇ?

ಡೋವ್ ಮೆನ್‌ನ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, 10 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಲಿಂಗ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕತೆಗಳ ಭಾರವಾದ ಬ್ಯಾಗ್ ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 14 ವರ್ಷಕ್ಕೆ, ಅರ್ಧಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಸೈಕಲ್ ಮೇಲೆ ಆನೆ ಹಾರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಾರವಾಗಿರಬಹುದು! ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಈ ಕಥನ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, 59% ಪುರುಷರು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೇವಲ ಮುಖಭಾವವಾಗಿರುವ ಬಲವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅರ್ಧಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆಯನ್ನು "ಪುರುಷತ್ವಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಯಾರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಎಂದು? ನಿಲ್ಲಿ! ಈ ಕಲ್ಪನೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಡೋವ್ ಮೆನ್+ಕೇರ್ ಹೊಸ ಸಂವಾದವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸಹಾಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂವಾದ ಆರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆ ಕಥೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

ಹೊಸ ಪುರುಷತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆ

ಹೊಸ ಪುರುಷತ್ವಗಳು ಹಳೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉದಯಿಸುತ್ತಿವೆ. ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಪುರುಷನು ಉತ್ತಮ ತಂದೆ, ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಹುದು. ಡೋವ್ ಮೆನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯದ ರೂಟೀನ್ ಅಲ್ಲ. ಇದು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೌದು, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರೀತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ!

ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಭರಿತ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ತಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಕೇವಲ ಬಲಿಷ್ಠರಾಗಬೇಕೆಂದು ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲದೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುವ ತಂದೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಲ್ಪಿಸಿ ನೋಡಿ. ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪುರುಷರನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ?

ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕರೆ

ಡೋವ್ ಮೆನ್+ಕೇರ್ ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಪರಂಪರাগত ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ. ಈ ವಿಶ್ವ ಸ್ವ-ಪರಿಚರ್ಯಾ ದಿನವು ಸ್ವತಃ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವವರ ಜೀವನಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚಿಂತಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಬಲಿಷ್ಠ ಪುರುಷನು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೋರಬಾರದು ಎಂಬ ಮಿಥ್ಯೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಧೈರ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲರ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಹೂಡಿಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಈ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ಪುರುಷತ್ವದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಬದಲಾವಣೆ ನಿಮ್ಮಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ!

ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ

ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ