ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- ಭಯದ ಆನಂದ
- ಭಯದ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವಿಜ್ಞಾನ
- ತೊಲಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಭಯ
- ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅರಿವು
ಭಯದ ಆನಂದ
ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್, ವರ್ಷದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ರಾತ್ರಿ ಎಂದು ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದು, ಭಯವನ್ನು ಅನೇಕರಿಗಾಗಿ ಆನಂದದ ಅನುಭವವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಭಯವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಬ್ಬಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ರೋಚಕ ಮತ್ತು ಬಯಸುವ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ.
ಭಯಾನಕ ಅಲಂಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಚಿತ್ರಗಳು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಭಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಭಯವನ್ನು ಇಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುವುದು ಏನು? ವಿಜ್ಞಾನ ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಭಯದ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವಿಜ್ಞಾನ
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಎಡಿತ್ ಕೌವಾನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದ ಅರಿಜೋನಾ ರಾಜ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಭಯವು ಆನಂದಕರವಾಗಿರುವ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ.
ಶೋಧಕರು ಶೇನ್ ರೋಜರ್ಸ್, ಶ್ಯಾನನ್ ಮ್ಯೂರಿ ಮತ್ತು ಕೊಲ್ಟನ್ ಸ್ಕ್ರಿವ್ನರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಭಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಭಯಾನಕ ಎಸ್ಕೇಪ್ ರೂಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ವಿಶೇಷ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಭಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಭಾವನೆಗಳು ಬಹುಶಃ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ತಾಳಮೇಳ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ತಣಿವಿನಂತಹ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಆನಂದಕರವಾಗಿರಬಹುದು.
ತೊಲಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಭಯ
ಭಯಚಿತ್ರಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಭೀಕರ ಭಯದ ಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ ತಣಿವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಲನೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು.
"ಇಟ್" ಮತ್ತು "ಟಿಬುರೋನ್" ಮುಂತಾದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿತ್ರಗಳು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಉದಾಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ನಡುವೆ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಭಯವು ಭೀಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ.
ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅರಿವು
ಭಯಚಿತ್ರಗಳು ನಮ್ಮ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಾಯಗಳ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ನಮ್ಮ ಅಸುರಕ್ಷತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಭೀಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಮಹಾಮಾರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಕೊಲ್ಟನ್ ಸ್ಕ್ರಿವ್ನರ್ ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭಯಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುವವರು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಕಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ನಿಜ ಜೀವನದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ