ದೈನಂದಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ದೈನಂದಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ: ವಿಶ್ವ ಸಂತೋಷ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ಆರ್ಥರ್ ಸಿ. ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಪ್ರತಿದಿನದ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಆರಂಭಿಸಿ!...ಲೇಖಕ: Patricia Alegsa
05-08-2024 14:33
ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- ಸಂತೋಷದ ಹುಡುಕಾಟ: ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನ
- ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂತೋಷ ಅಧ್ಯಯನ
- ಜೀವನದಾದ್ಯಾಂತ ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಯಾಣ
- ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಕೈ: ಉದ್ದೇಶ
ಸಂತೋಷದ ಹುಡುಕಾಟ: ನಿರಂತರ ಪ್ರಯತ್ನ
ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಪದವಿ ಅಥವಾ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳ ಆಗಮನ ಅಥವಾ ಕನಸಿನ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ನೆರವೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಆದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಆರ್ಥರ್ ಸಿ. ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮರುಪರಿಗಣಿಸಲು ನಮಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಂತೋಷವು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನದ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದ್ದು, ನಿರಂತರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಣೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಸಂತೋಷದ ಕುರಿತು ಮಹತ್ವದ ಸಂಶೋಧನೆ 1938 ರಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಯಿತು, ಆಗ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿಯ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಯುವಕನಿಂದ ವಯಸ್ಕತನದವರೆಗೆ ಪುರುಷರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕುರಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂತೋಷ ಅಧ್ಯಯನ
ಸಂತೋಷದ ಕುರಿತು ಮಹತ್ವದ ಸಂಶೋಧನೆ 1938 ರಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಯಿತು, ಆಗ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿಯ ಸಂಶೋಧಕರ ತಂಡವು ಯುವಕನಿಂದ ವಯಸ್ಕತನದವರೆಗೆ ಪುರುಷರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕುರಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೂ, ಎರಡು ತೀವ್ರ ಗುಂಪುಗಳು ಹೊರಬಂದವು: “ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತರು”, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಮತ್ತು “ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಿತರು”, ತಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕಷ್ಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದವರು.
ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವ ಆರು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೂಡಬೇಕಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು.
ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವ ಆರು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ, ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೂಡಬೇಕಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು.
ಈ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಕಾರಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಬಹುದು.
ಜೀವನದಾದ್ಯಾಂತ ಸಂತೋಷದ ಪ್ರಯಾಣ
ನಾವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದಂತೆ, ಸಂತೋಷದ ಅನುಭವ ರೇಖೀಯವಲ್ಲ. ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಯುವಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 50 ವರ್ಷಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತಗ್ಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ಆರು ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪುನರುತ್ಥಾನವಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗುವವರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖಿತರಾಗುವವರಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಣಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವೂ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿದ್ದು ಮತ್ತು ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡಿದವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಥಿಕ ನಿರ್ಣಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವೂ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿದ್ದು ಮತ್ತು ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡಿದವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆಂತರಿಕ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿರುವುದು. ಯುಸಿಎಲ್ಎ ಮತ್ತು ನಾರ್ತ್ ಕ್ಯಾರೋಲಿನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶವು ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಕೈ: ಉದ್ದೇಶ
ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶ ಹೊಂದಿರುವುದು. ಯುಸಿಎಲ್ಎ ಮತ್ತು ನಾರ್ತ್ ಕ್ಯಾರೋಲಿನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶವು ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಹಾರ್ವರ್ಡ್‌ನ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ತಜ್ಞ ಜೋಸೆಫ್ ಫುಲ್ಲರ್ ಅವರು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಗುರಿಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ಆಳವಾದ ಅಸಂತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಮ್ಮಿಲನವು ಸಮಗ್ರ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಆಗಸ್ಟ್ 1 ರಂದು, ವಿಶ್ವ ಸಂತೋಷ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ.
ಪ್ರತಿ ಆಗಸ್ಟ್ 1 ರಂದು, ವಿಶ್ವ ಸಂತೋಷ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೇಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ.
2012 ರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಫೋನ್ಸೋ ಬೆಸೆರ್ರಾ ಅವರ ಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಆರಂಭವಾದ ಈ ಆಚರಣೆಯ ಇತಿಹಾಸವು, ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ನೀಡುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಂತೋಷ ನೀಡುವುದಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆಗೆ, ಸಂತೋಷವು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನ, ಆತ್ಮಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನದ ಕಲ್ಯಾಣದ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಗೆ, ಸಂತೋಷವು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನ, ಆತ್ಮಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನದ ಕಲ್ಯಾಣದ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ
-
ವಸಂತ ಥಕವಾಸನೆ? ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ವಸಂತ ಥಕವಾಸನೆ: ಋತುವಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ. -
ಶೀರ್ಷಿಕೆ:
ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇಕೆ? ಗಮನವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ!
ನಾವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಬಹುಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ! -
ತಾವು ತಾವು ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ನೀವು ಇಚ್ಛೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಎಂದಿಗೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. -
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಜವಾದ ಹಸಿವು: ಆತಂಕದಿಂದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು?
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ನಿಜವಾದ ಹಸಿವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ತ್ವರಿತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. -
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ! ಜ್ಞಾನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು 10 ಮುಖ್ಯ ಸೂತ್ರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ! ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ 45% ವರೆಗೆ ಮೆದುಳು ನಾಶವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು 10 ಮುಖ್ಯ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ನಾನು ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಅಲೆಗ್ಸಾ
ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
-
ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕ: ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ
ನೀವು ಕಂಡ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
-
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ಯಸ್ತರಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತಿರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ನೀಡುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯವೋ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. -
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆ ತಡೆಯಲಾಗದ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆ
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಓದುತಿರಿ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗಿರಿ! -
ಶೀರ್ಷಿಕೆ:
ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು 6 ವಿಧಾನಗಳು
ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. -
ತುಂಬಾ ಮಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು 6 ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು
ಪರಿಮಳ ಅಥವಾ ಕೊಲೋನಿಯನ್ನು ಶೈಲಿಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಯ ಪರಿಮಳಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಮಾಡದೆ ಆನಂದಿಸಲು 6 ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು. ಸದಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸುಗಂಧ! -
ಶೀರ್ಷಿಕೆ:
ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ವರೂಪವಾಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಾಗ ಬಿಡಬೇಕಾದ 10 ವಿಷಯಗಳು
ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡುವುದು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಡಬೇಕಾದವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. -
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ದುರ್ಬಲತೆ
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಕಿಲೀಸ್ ಹಿಂಡು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ! -
ಶುಭವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಾಣುವ, ಆದರೆ ಅವು ಶುಭಕರವಲ್ಲದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಎಲ್ಲಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ದಯಾಳು ಆಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಇರುವ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. -
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೆಡಿಟೆರೇನಿಯನ್ ಮಸಾಲೆ
ಮೆಡಿಟೆರೇನಿಯನ್ ಅಡುಗೆಮನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಈ ಮಸಾಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಇದು ಲಾಭದಾಯಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ! -
ಯಾರು ನಮಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ನಿರಾಶೆ
ನೀವು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ಕೇಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ಜನರು ನಿಮಗೆ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. -
ಪ್ರತಿ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಇದು
ಪ್ರತಿ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವು. -
ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ: ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ 10 ಸೂತ್ರಗಳು
ಈ ವರ್ಷ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸಿಗಾಗಿ 10 ಸುಲಭ ಸೂತ್ರಗಳು! ಒಂದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. -
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಅತಿ ಅಂಧಕಾರಮಯ ಭಾಗವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ರಹಸ್ಯಮಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ. ನಾವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗಿರಿ! -
ಶೀರ್ಷಿಕೆ:
ಒಂದು ಬಾಪ್ಟಿಸ್ಮ್ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, "ಒಂದು ಬಾಪ್ಟಿಸ್ಮ್ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಎಂದರೇನು?" ಎಂಬ ಲೇಖನದ ಮೂಲಕ. ನಿಮ್ಮ ಅಚೇತನ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.