ಪ್ಯಾಟ್ರಿಷಿಯಾ ಅಲೆಗ್ಸಾ ಅವರ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ

ಪ್ರಭಾವಶೀಲವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳು

ಜಪಾನಿನ ಒಂದು ಲೇಖನವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಎದುರಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಅಧ್ಯಯನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!...
ಲೇಖಕ: Patricia Alegsa
05-08-2024 15:40


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





ವಿಷಯ ಸೂಚಿ

  1. ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ನಿರಾಶೆಯ ಚಕ್ರ
  2. ಸಾಧ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳು: ಯಶಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯ
  3. ಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿರಿ: ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಲೆ
  4. ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ: ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತರುವಿಕೆ
  5. ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ಸಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ



ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ನಿರಾಶೆಯ ಚಕ್ರ



ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲ ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಒಬ್ಬರಲ್ಲ.

ಬಹುಶಃ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಒತ್ತಡ, ವಿಷಯಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ತಂತ್ರಗಳ ಕೊರತೆ ಸೇರಿ ನಿರಾಶೆಯ ಒಂದು ಸ್ಫೋಟಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಚಕ್ರವು ಭಾರೀ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಕೊನೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಬಲೂನ್‌ನ ಗಾಳಿಯಂತೆ ವಾಯುಹೀನವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸಕ್ಕೆ ಏನು ಆಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರೀತಿ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಆ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಬಂಧದಂತೆ.

ಸೌಭಾಗ್ಯವಶಾತ್, ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ. ಜಪಾನಿನ Study Hacker ಪೋರ್ಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೇಖನವು ನಮ್ಮಿಗೆ tunel ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ.


ಸಾಧ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳು: ಯಶಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯ



ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿ! ನಾಳೆ ಇಲ್ಲದಂತೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಂತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ.

ಅವು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿವೆ?

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೀಳುವ ಮೊದಲ ಬಲೆಗೆ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಗುರಿಯಲ್ಲದೆ ಬದುಕು ಉಳಿಸುವ ಸವಾಲಿನಂತೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು.

“ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ” ಅಥವಾ “ಪ್ರತಿ ದಿನ ಐದು ಪುಟಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇನೆ”. ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ?

ಶಿಕ್ಷಣ ಸಲಹೆಗಾರ ಟೋಷಿಯೋ ಇಟೋ ಈ ತಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆ ಇಟ್ಟರೆ, ಪ್ರೇರಣೆ ಕೊನೆಯ ಕುಕೀ ಮೀಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಕುಕೀ ಹೋಲುವಂತೆ ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಸವಾಲು ನೀಡುವ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು, ಹೌದು, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಿರಬೇಕು.

“30 ನಿಮಿಷ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ ನಂತರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ” ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೂಡ.


ಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿರಿ: ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಕಲೆ



ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕತೆಯನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಯುಕಿಯೋ ನೋಗುಚಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಾಗುವಂತೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ದಣಿವಾಗಬಹುದು.

ಬದಲಿಗೆ, ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮೊದಲು ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಹೇಗಿದೆ?

ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಈಗ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ!


ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ: ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತರುವಿಕೆ



ಇಲ್ಲಿ ರೋಚಕ ಭಾಗ ಬರುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದೇ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮೂರನೇ ತಂತ್ರವು ಆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ? ಅಭ್ಯಾಸ ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ತಾಕಾಶಿ ಸೈಟೋ ಹೇಳುವಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೇರಣಾಹೀನರಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕಲಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಇಲ್ಲ? ನಿಮ್ಮ ಪಶುಪಾಲಕರಿಗೆ ಬೋಧಿಸಿ. ಅವರು ತೀರ್ಪು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಇದರಿಂದ ನೀವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹೀಗಾಗಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.


ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ಸಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ



ಹೀಗಾಗಿ, ನಿರಾಶೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ: ಆಶೆಯಿದೆ.

ಸಾಧ್ಯವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ತಂತ್ರಗಳು.

ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಧನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಆ ನಿರಾಶೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹಿಂದೆ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಬನ್ನಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡೋಣ!



ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ

ALEGSA AI

ಎಐ ಸಹಾಯಕನು ನಿಮಗೆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ

ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯ ಸಹಾಯಕನನ್ನು ಕನಸುಗಳ ವಿವರಣೆ, ರಾಶಿಚಕ್ರ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ


ನಾನು ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಅಲೆಗ್ಸಾ

ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ


ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

  • Dreamming ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕ: ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಂಡ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಟ್ಯಾಗ್ಗಳು

ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ