ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಶ್ರಯ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳು
- ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ
- ಧೈರ್ಯ, ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಕಾಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ
ಮನೆಗೆ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಕೇವಲ ಆಧುನಿಕ ಅಲಂಕಾರ ಧೋರಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆಳವಾದ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವ ಆಯ್ಕೆ ಕೇವಲ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋಸಾಂತ್ವನದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಶ್ರಯ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಸ್ಯಗಳು
ಮನೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಶ್ರಯದ ರೂಪವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕುವುದು, ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ಸರಳ ನಿಯಮಿತ ಕಾರ್ಯ ಸಹಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಸರ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ, ಸಸ್ಯಗಳಂತಹ ಸಹಜ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಸಂಪರ್ಕವು ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿ: ಜಪಾನಿನಲ್ಲಿ "ಕಾಡಿನ ಸ್ನಾನ" ಅಥವಾ ಶಿರಿನ್-ಯೋಕು ಎಂಬ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಕೃತಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ಪಾಲಕರ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೃಪ್ತಿ
ಮನೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳು ಗಮನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಅವುಗಳ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಓದಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ನೀರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳಕು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆ ಹಲವರಿಗೆ ಪಾಲನೆಯ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಈ "ಪಾಲಕರ ಪಾತ್ರ" ಪ್ರೀತಿ ಹರಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಬಹುದು, ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ.
ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ
ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮನೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದು, ವಿವರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಯಂ ಅರಿವು ಕೂಡ ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ: ಬಲಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ನಾಜೂಕಾದ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಕೇತಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಕ್ಟಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಯುಲೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹನೆಗಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆರ್ಕಿಡ್ ಅಥವಾ ಫೆರ್ಚ್ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ತಮ್ಮ ನಾಜೂಕಾದ ಅಥವಾ ಸುಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬದಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಇನ್ನೂ, ಮನೆ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಬಹುದು.
ಧೈರ್ಯ, ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಕಾಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ
ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಧೈರ್ಯ. ಸಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಹೂವು ಹೂಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲವಂತ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಲ್ಲವೂ ತಕ್ಷಣವೇ ಆಗಬೇಕೆಂದು ತೋರುವ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಸಹಜ ಕಾಲವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು, ಕಾಯುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯ рಿತಿಗೆ ಈ ಮರುಸಂಪರ್ಕವು ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅತ್ಯಾವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು ಕೇವಲ ಧೋರಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಇದು ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸ್ವಯಂ-ಪಾಲನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಕಾಲಗಳಿಗೆ ಗೌರವವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಸುತ್ತುವರಿದಿರುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಕೃತಿ ನಮ್ಮ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ