ಮನೆಮಾತಿನ ಅಪಾಯಗಳು, ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ

ಏಕೆ? ಈ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಅನಾವರಣ ಮಾಡೋಣ.

ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಬಲೆಗೆ: ಕಲಹದ ಗ್ಯಾಸ್

ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಾ, ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್‌ಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚದ ಒತ್ತಡದ ಪಾತ್ರೆಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು?

ಈ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಡುಗೆ ಸಹಾಯಕರಿಂದ ನೈಟ್ರೋಜನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (NO2) ಎಂಬ ಅನಿಲ ಬಿಡುಗಡೆ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಸಂಗೀತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 50,000 ಅಸ್ಥಮಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಅಲ್ಲ! ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ಜೀನ್‌ನಿಂದ ಲೂಕೇಮಿಯಾ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದೇಕೆ? Cookpad/Gallup ಅಧ್ಯಯನ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಾಂತ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ತವೆಯಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಎರಡು ಊಟಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿ ನೋಡಿ.

ಗಣಿತ ತಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ!

ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಯುದ್ಧ

ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಸಿಂಕ್ ಕೆಳಗಿನ ಆ ನಿರ್ದೋಷಿ ಬಾಟಲಿಗಳು ಕಸದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹಾಯಕರಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಒಂದು ಕತ್ತಲೆ ಬದಿಯೂ ಇದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡಿಸ್ಇನ್ಫೆಕ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಸ್ಥಮಾ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಲಿಮೊನೇನ್ ಎಂಬ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅದು ನಿಂಬೆ ಹಾಸಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೌದು, ನೀವು ಊಹಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮಾಡಲು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. OCDE ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೆರಿಕದ ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮನೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ಅವರು ಈ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯ ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮನೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಇಲ್ಲ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆ ಬಿಟ್ಟು ಬಿಡಿ ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಪರಿಹಾರ ಸರಳ: ಗಾಳಿಪಟ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ ಅನ್ನು ಇಂಡಕ್ಷನ್ ಸ್ಟೌವ್‌ಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಕ್ಷನ್ ಹೂಡ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಸಣ್ಣ ಗಾಳಿಯೊಂದು ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಮತ್ತು Safer Choice ಮುಂತಾದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್‌ನಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಮರಳುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟದು ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅಂಧವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ! ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಆಟದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಓದುವಂತಿದೆ.

ಅಂತಿಮ ಚಿಂತನೆಗಳು

ನಾವು ಭಯವನ್ನು ಹರಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಭಯದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಅಲ್ಲ, ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ ಹೊಂದುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್‌ಗಿಂತ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಿಲ್ಲದೆ.

ನೀವು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತದೆ!