ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- 1. ಸಾವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ
- 2. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- 3. ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗೋ ದ್ವೇಷಿಸಿದರೂ ಸಹ
- 4. ತಲೆಮಾರು ಶಾಪಗಳ ವಾಸ್ತವತೆ
- 5. ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ಸೇರಿ.
ನಾನು ಇಪ್ಪತ್ತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 22 ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿದವು, ಆದರೆ ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ.
ನನ್ನ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ವಿವಾಹಕ್ಕೆ ನಿರ್ಧಾರ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಹಾಲ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನಿಲ್ಲದಿದ್ದರು ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಹಂತವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಹಣಕಾಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, تدريجವಾಗಿ ನನ್ನ ಪೋಷಕರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ.
ಆದರೆ, ನಾನು ಮೂರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚು ಹಣ ಗಳಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸದಾ ದಣಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಪ್ರೇಮ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಪದವಿ ಪ್ರಬಂಧ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ.
ಈಗ, ನನ್ನ 25ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ನನಗೆ ಯುವ ವಯಸ್ಕನಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೂಲಭೂತ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ನನ್ನ ಬಾಲ್ಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳು ನನಗೆ ಕೆಲವು ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟವು, ಅವುಗಳಿಗೆ ಯಾರೂ ನನಗೆ ಮೊದಲು ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿರಲಿಲ್ಲ.
ಹಣಕಾಸಿನ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ದೋಷತೆಯ ಹೊಸ ನಷ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ "ಜೀವನದ ಮೂಲ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು" ಅಥವಾ "ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲು" ನನಗೆ ಅಥವಾ ಇದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
1. ಸಾವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿ
ಬಹುತೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಯಜನರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜಮ್ಮ-ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾವು ಜೀವನದ ಸಹಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಾಗಿವೆ.
ನನ್ನ ಅಜ್ಜನ ಆರೋಗ್ಯವು 21 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಚುರುಕಾದ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಸಿದುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಯಾರೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲಾರರು.
ಆದರೆ, 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಅಜ್ಜಮ್ಮ-ಅಜ್ಜಿಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ, ಆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು.
ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಬೇಕಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾದಾಗ ಅದು ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವ.
ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಂಗಳ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಣ್ಣೀರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ನಮಗೆ ಬಿಡುವವರು ಕೇವಲ ಅಜ್ಜಮ್ಮ-ಅಜ್ಜಿಯರೇ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಿದ್ದವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸೋತಿದ್ದಾರೆ.
ಅचानक ಮೃತಪಟ್ಟ ಪರಿಚಿತರೂ ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರೂ ಇದ್ದಾರೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ದೇಹಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಡ್ರಾಮಾತ್ಮಕವಾಗಿರದಿದ್ದರೂ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.
ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯೂಲೈಟಿಸ್, ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಇಲ್ಲದ ಸಂಧಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳು ಸೇರಬಹುದು. ಮೊದಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳು ಈಗ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಮೆಟಾಬೊಲಿಸಂ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.
ಕೆಲವರು ನಿಶ್ಚಲ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತೊಬ್ಬರು ಮಗುವಿನ ನಂತರ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಲುಪಿದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ವಾರಸಾಯಿತ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದು ಲೋಕಾಂತಕವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಜೀವನದ ಸಹಜ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮುಖ್ಯ.
3. ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗೋ ದ್ವೇಷಿಸಿದರೂ ಸಹ
ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿತ್ರಪಟಗಳು ನಮಗೆ ಕನಸು ಕಂಡವರು ತಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹಿಂದೆ ನೋಡದೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಥೆಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೂ, ವಾಸ್ತವತೆ ಹಾಗಿಲ್ಲ.
ನಾನು ಸಣ್ಣ ಸೇನಾ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೆ, ಅದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಧ್ಯಮ ವರ್ಗೀಕರಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಜಾತಿ ವಿಭಜನೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ನನ್ನ ತಲೆಮಾರಿಗೆ ಹಲವರು ಉಳಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.
ನನ್ನ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಗರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಆ ನಂತರ ನನ್ನ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿದಿವೆ.
ಜನ್ಮನಗರವು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಅಜ್ಜಮ್ಮ-ಅಜ್ಜಿಯರು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಅವರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವರು ನೆಲೆಸಿಕೊಂಡು ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ಒಂದು ಶೂನ್ಯ ಗುಹೆಯಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರದ ಜನರು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂತೋಷಕರ.
ಆದರೆ ನೀವು ಕೇಳುವಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೋಪ ಬರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ನೆರೆಹೊರೆಯವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಈಗ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಬಂಧಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿ ಕೇಳಿದಾಗ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲ್ಪ ಪರಿಚಿತರಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೃದಯ ರೋಗದಿಂದ ಮೃತಪಟ್ಟಾಗ ಅದು ಹೃದಯಭಂಗಕಾರಿ.
ಕ್ರೈಂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ವೇತನಗಳು ಹಾಗೂ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಗಳಂತಹ ಮೂಲಭೂತ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಪದವಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡಿರುವಾಗ ಸ್ಥಳೀಯ ಸರ್ಕಾರ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಇದು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರದಲ್ಲಿ ಉಳಿದವರ ಬಳಿ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಇದು ನೀವು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದಾಗ "ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನಗುಮುಖದಿಂದ ಹೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವಿರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಇದು ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮನಗರದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು, ಆದರೆ ಉಳಿದವರು ಕೂಡ ಉತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಹಾಗೆಯೇ.
4. ತಲೆಮಾರು ಶಾಪಗಳ ವಾಸ್ತವತೆ
ಬಹುಮಾನವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು "ವಯಸ್ಕರ ವಿಷಯ" ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬದ ಚಿಂತನೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಆಘಾತಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಭೀಕರ ರಹಸ್ಯಗಳು ಹಾಗು ಲೈಂಗಿಕ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಸಾಹಸಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಕೆಲವು ಸದಸ್ಯರು ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನೋವುಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಅದು ಬಹಳ ಕಾಲ ಹಿಂದೆ ನಡೆದಿದ್ದು ಈಗ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇದು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರುತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ಮೊದಲು ಗಮನಿಸದ ಕುಟುಂಬದ ದೋಷಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು ಕೆಲವು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಪರಂಪರೆಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅಥವಾ ಅವು ನಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ ಮೇಲ್ಮೈಯಡಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇರುವುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಂಪರೆ ದುರ್ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವೇ ಆಗಿರಬಹುದು.
ನಾವು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕೂಡ ನೋಡಬಹುದು.
ಸಹಾಯ ಹುಡುಕುವ ಬದಲು, ಹಲವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಡಿಪ್ರೆಶನ್, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಜಾಗೃತಿ "ಮಿಲೇನಿಯಲ್ಸ್" ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದೆ.
ಇಪ್ಪತ್ತರ ವಯಸ್ಸು ಮಹತ್ವಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕಾಲವಾಗಿದೆ.
ಕೆवल ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ವಂಶಾವಳಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿಯೂ ಕೂಡ.
ನಾವು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸದಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತಿರುವುದಾಗಿ ಆಗುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ತಲೆಮಾರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.
5. ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಹ ಸೇರಿ.
ವಿಷಯಗಳು ಬೆಳೆಯುವುದು ಸಹಜವಾಗಿದೆ.
ಜೀವನ ಹಾಗೆಯೇ ಇದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ವಿವಾಹವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೂಡ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹಿಂದಿನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದೂರವಿರುವವರಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮ್ಮಂತೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯದೆ ಇದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರು ಇಷ್ಟವಾಗದೆ ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಹಿಂಸೆಪಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಟೀಕಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ನೀವು ಅವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಾವು ಬಹಳ ಕಾಲದಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾಧಾನಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ ಸಹ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನಮ್ಮಿಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಸ್ನೇಹಿತತ್ವವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಬಹುದು.
ಅವರಿಂದ ನಾವು ಉತ್ತಮವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹಿಂದೆ ಸರಿದು ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಶಾಂತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕಠಿಣ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು.
ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ನೇಹಿತತ್ವದಿಂದ ಮತ್ತು ಅನುಭವದಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮುಂದುವರೆಯುವುದು.
ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹೊಸ ಕಥೆಗಳು ಹೇಳಲು ಹಾಗೂ ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅವಕಾಶಗಳಿರುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿ ದಿನವನ್ನು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬದುಕಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ