ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- 1. ವಿಫಲತೆಯ ಭಯ
- 2. ಯಶಸ್ಸಿನ ಭಯ
- 3. ನಿಜವಾದ ಸ್ವ-ಅನುಭವದಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನೆ
- 4. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಂದು ವಿಚಿತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಧ್ವನಿ ಕೂಗುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾರೆ", ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಕೂಗುತ್ತಿವೆ: "ಹೌದು, ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!"?
ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿಸುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ.
ನೀವು ಆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಅಚಾನಕ್ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವತಃಸಂತೃಪ್ತಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಿಫಲವಾಗಬೇಕಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ತಪ್ಪು ದಾರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಹಿಂಜರಿದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಹೊಸದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೇ?
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಬೋಟೇಜರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇನೆ.
ನೀವು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ: ಸಬೋಟೇಜರ್ ಎಂದರೆ ಏನು? ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ನಾನು ಸ್ವತಃನನ್ನೇ ಏಕೆ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ? ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಬಲವಾಗಿದೆ!
ನಾವು ತಿಳಿಯದೆ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಬಯಸುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃನನ್ನೇ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
ಸ್ವಯಂಅರಿವು ಹುಡುಕುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮೊದಲು ಕಾಣದಿದ್ದುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಏನು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೋಡದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ದಾಟಬಹುದು?
ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸ್ವತಃನನ್ನೇ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆ ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
1. ವಿಫಲತೆಯ ಭಯ
ನಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವಿಫಲತೆ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೌರಾಣಿಕ ಕಥೆಗಳು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗಿವೆ.
ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ಅಚೇತನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹೇರಳಗೊಂಡಿವೆ.
ಫಲವಾಗಿ, ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃಸಂತೃಪ್ತಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದರೂ ನಮ್ಮ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ನಂಬಿಕೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ.
ಇವು ಯಾರೋ ಹೇಳಿದ ಮಾತಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡絡络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络络
ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
"ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ".
"ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲ".
"ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತನಲ್ಲ".
"ನಾನು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅರ್ಹನಲ್ಲ".
"ನಾನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತೇನೆ, ಎಂದಿಗೂ ಹಾಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು".
ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳ ಕಲ್ಪನೆ ಬಹಳ ನಿಖರವಾಗಿದೆ.
ಅಚೇತನ ಮನಸ್ಸು ನಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಕೊನೆಗೆ ನಾವು ಹಾಗಾಗುತ್ತೇವೆ.
2. ಯಶಸ್ಸಿನ ಭಯ
ಯಶಸ್ಸಿನ ಭಯವು ವಿಫಲತೆಯ ಭಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
ಅದು ಸುಳ್ಳಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕೇಳಿಸಿದರೂ, ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು ಮತ್ತು ನಾವು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಬಹುಮಾನವಾಗಿ, ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೊಡ್ಡ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವುಗಳಿಂದ ಏಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದೂರವಾಗುತ್ತಾರೆ?
ಇದು ವಿಫಲತೆಯ ಭಯದಿಂದ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ಭಯವು ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗಾಢ ಭಯದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಳದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈ ಯಶಸ್ಸು ಅವರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಏನು ತರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಲಾಟರಿ ವಿಜೇತರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?
ಯಶಸ್ಸು ಅಚಾನಕ್ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಲಾಭವನ್ನು ಖರ್ಚುಮಾಡಿ ಮತ್ತೆ ಆರಂಭಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
3. ನಿಜವಾದ ಸ್ವ-ಅನುಭವದಿಂದ ವಿಚ್ಛೇದನೆ
ಸ್ವತಃ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾವು ನಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದುಕದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಸ್ವ-ಅನುಭವವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪೌರಾಣಿಕ ಶಾಂಗ್ರಿ-ಲಾ ಹುಡುಕುವಂತೆ ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ದಾರಿ ಆಗಿದ್ದು ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ನಾವು ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವ-ಅನುಭವದಿಂದ ದೂರವಿದ್ದಾಗ ಶಾರೀರಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಸ್ವತಃ ಹಾಳುಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರದೆ.
ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವ-ಅನುಭವವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳ ಸ್ವ-ಅನುಷ್ಠಾನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಾಗಿದೆ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು
ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುವ ದಿಕ್ಕು ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ನಮಗೆ ನಾವು ಯಾರು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ವಿಭಿನ್ನಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ನಂಬಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇದ್ದಾಗ ಹೊರಗಿನ ತೀರ್ಪುಗಳು ನಮಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜವಾಗುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಲ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಇದ್ದಾಗ.
ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ನಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಧಾರವಾಗಿವೆ.
ನಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಸಬೋಟೇಜರ್ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಮೌನಗೊಳಿಸಲು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತರವೇನು? ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡ ಚಿಂತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಬೋಟೇಜರ್ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ