ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪ್ರಗತಿ: ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ಮುಂಚಿತ ನಿರ್ಣಯ
ಮೆಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಸಂಶೋಧಕರು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫೋಬೈನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ವಿವರಗಳು....ಲೇಖಕ: Patricia Alegsa
25-07-2024 16:28
ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- ನಿರ್ಣಯದತ್ತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ: ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ನ್ಯೂರೋಡೆಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
- ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನು ಇದೆ?
- ರಹಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್: ಟಿಡಿಪಿ-43 ಯಾರು?
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಭವಿಷ್ಯ
ನಿರ್ಣಯದತ್ತ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ: ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ನ್ಯೂರೋಡೆಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಮೆಯೋ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಮೆದುಳಿನ ಒಂದು ಕತ್ತಲೆಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಹಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ಒಂದು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದೆ.
ಹಿಂದೆ, ರೋಗಿಯ ಅನಿವಾರ್ಯ "ಅಂತಿಮ ಯಾತ್ರೆ" ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈಗ ವೈದ್ಯರು ಜೀವಿತದಲ್ಲಿಯೇ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.
ಒಂದು ಸಂಭ್ರಮಿಸುವಂತಹ ಪ್ರಗತಿ!
ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಲಿಂಬಿಕ್ ಪ್ರಭುತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ನ್ಯೂರೋಡೆಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (LANS) ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಜೈಮರ್ ರೋಗದ ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಲಿಂಬಿಕ್ ಪ್ರಭುತ್ವದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟದ ನ್ಯೂರೋಡೆಜೆನೆರೇಟಿವ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (LANS) ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಜೈಮರ್ ರೋಗದ ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಎರಡೂ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ LANS ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಈಗ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವೇ ಅಲ್ಲವೇ?
ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬ್ರೇನ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಶನ್ಸ್ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ 200ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಡೇಟಾದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಮೃತಿ ಕುಸಿತದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು "ಚಿಹ್ನೆಗಳು" ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನು ಇದೆ?
ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಬ್ರೇನ್ ಕಮ್ಯುನಿಕೇಶನ್ಸ್ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ 200ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಡೇಟಾದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸು, ಸ್ಮೃತಿ ಕುಸಿತದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು "ಚಿಹ್ನೆಗಳು" ಮುಂತಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಈ ಕಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಧಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಟಿ. ಜೋನ್ಸ್ ಅವರು ಈಗ ಆಲ್ಜೈಮರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಸ್ಮೃತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
"ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, 80 ವರ್ಷದ ಹಿರಿಯರ ಸ್ಮೃತಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಲ್ಜೈಮರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಜೋನ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
"ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, 80 ವರ್ಷದ ಹಿರಿಯರ ಸ್ಮೃತಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಲ್ಜೈಮರ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ದಾರಿ ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಜೋನ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಒಬ್ಬ ದೊಡ್ಡ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ!
ಉತ್ತರಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಟಿಡಿಪಿ-43 ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಬೇಕಾದರೂ, ಈ ಕಂಡುಹಿಡಿತಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ರಹಸ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್: ಟಿಡಿಪಿ-43 ಯಾರು?
ಉತ್ತರಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಟಿಡಿಪಿ-43 ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸ್ಮೃತಿ ನಷ್ಟ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಬೇಕಾದರೂ, ಈ ಕಂಡುಹಿಡಿತಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮರೆತಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ?
ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ನಿಕ್ ಕೊರ್ರಿವೋ-ಲೆಕವಾಲಿಯರ್ ಕೂಡ ಈ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು LANS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಲ್ಜೈಮರ್‌ಗೆ ಹೋಲಬಹುದು ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಗತಿ ಬಹುತೆಕ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಜೈಮರ್ ವಿವಿಧ ಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ LANS ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮೃತಿಯಲ್ಲೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಿಎಚ್.ಡಿ. ನಿಕ್ ಕೊರ್ರಿವೋ-ಲೆಕವಾಲಿಯರ್ ಕೂಡ ಈ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು ಮತ್ತು LANS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆಲ್ಜೈಮರ್‌ಗೆ ಹೋಲಬಹುದು ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಗತಿ ಬಹುತೆಕ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಜೈಮರ್ ವಿವಿಧ ಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ LANS ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮೃತಿಯಲ್ಲೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ನಗು ಮೂಡಿಸುವ ಕಾರಣ!
ಈ ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ LANS ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ದಾರಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಸೇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಮೃತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ!
ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ, LANS ನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಗತಿ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲ, ಬಹು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಹೊಸ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಭವಿಷ್ಯ
ಈ ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ LANS ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕೃತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ದಾರಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಠೇವಣಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಸೇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಮೃತಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ!
ಸಾರಾಂಶವಾಗಿ, LANS ನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಗತಿ ಕೇವಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನೆಯಲ್ಲ, ಬಹು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಹೊಸ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
ಯಾರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿಟ್ಟಿದ್ದೀರೋ ಮರೆತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ "ತಪ್ಪು" ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾದುದಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆ ಅಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸ್ಮೃತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡುತ್ತಾ ಮುಂದುವರಿಯೋಣ!
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ
-
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಆಲ್ಜೈಮರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಜೈಮರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಇಂದು ಆರಂಭಿಸಿ! -
-
ಶೀರ್ಷಿಕೆ:
ನೀವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು: ಇದು ವಿಷಕಾರಿ!
ನೀವು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಫಾಯಿಲ್ ಬಳಸಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳೂ ಇವೆ. -
-
ನಾನು ಪ್ಯಾಟ್ರಿಸಿಯಾ ಅಲೆಗ್ಸಾ
ನಾನು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಹಾಯ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಲ್‌ಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ರಾಶಿಫಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಸ್ಪ್ಯಾಮ್ ಕಳುಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
-
ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕ: ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯೊಂದಿಗೆ
ನೀವು ಕಂಡ ಕನಸಿನ ಅರ್ಥ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತೀರಾ? ಕೃತಕ ಬುದ್ಧಿಮತ್ತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಮ್ಮ ಆಧುನಿಕ ಆನ್ಲೈನ್ ಕನಸು ವಿವೇಚಕದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
-
-
-
-
-
120 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುವುದು, ಲಕ್ಷಾಂತರ ಖರ್ಚು ಮಾಡದೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ವಿಧಾನ
ಕೋಟಿಪತಿಯಾದ ಬ್ರಯಾನ್ ಜಾನ್ಸನ್ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಡಾಲರ್ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ 120 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಲು. ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಹಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ. -
ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪೋಷಣಾ ಸಹಾಯಕ
ಪೋಷಣಾ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಜಾಗತಿಕ ಆಹಾರಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಹಾಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ ಭಾಗವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ! -
ಶಿರೋನಾಮೆ:
ಈ ಈಜಿಪ್ಷಿಯನ್ ಮಮ್ಮಿಯ ಅಚ್ಚರಿಯುಕ್ತ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು
ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅವಶೇಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿವೆ. ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅವರ ದುಃಖದ ಮರಣವು ಪ್ರಾಚೀನ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಬಹುದು. -
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ಟಾರೋ ಮತ್ತು ವರ್ಗೋ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ 6 ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು
ನಿಜವೇನೆಂದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರೀತಿಯ ಆರನೇ ಭಾಷೆಯಂತೆ. -
-
-
-
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು
ಶೀರ್ಷಿಕೆ: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸಂಶೋಧಕರು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನಿದ್ರೆಯ ಹೊಸ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ! -
