ವಿಷಯ ಸೂಚಿ
- ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಆನೆ: ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ
- ಮಿಥ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು
- ಮನಸ್ಸು ವಿರುದ್ಧ ದೇಹ: ಶೃಂಗಾಸನ ಸಂಕಟ
- ಜನಪ್ರಿಯ ಜ್ಞಾನ ಸದಾ ಜ್ಞಾನವಲ್ಲ
ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಆನೆ: ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ
ಈಗ ಒಂದು ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆನೆ ಇದ್ದಂತೆ ಕಲ್ಪಿಸಿ. ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಲು ಇಚ್ಛಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಜಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಸ್ಪೇನಿನಲ್ಲಿ ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ಆಗುತ್ತಿದೆ.
ಅಚ್ಚರಿಯ ಸಂಗತಿಯಾಗಿ 40% ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುರುಷರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದು, 1.5 ರಿಂದ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಪುರುಷರನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ 5 ಜನರೂ ಮಾತ್ರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ಲಂಬಿಂಗ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದಾಗ ಬಕೆಟ್ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಂತಿದೆ!
ಮಿಥ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು
ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹುಶಃ ಅಜ್ಜಿಯ ಫ್ಲಾಮೆಂಕೋ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದರಂತೆ: ಅಸಹಜ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾದ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಡಾಕ್ಟರ್ ಜೋಸೆಪ್ ಟೊರೆಮಾಡೆ ಬರೆಡಾ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಷೇಧಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವೂ ಇದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಶೃಂಗಾಸನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾರಿನ ಕೀಲಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಷ್ಟು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಗಮನಿಸಿ! ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಅಪಾಯಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೂಚನೆ.
ಮನಸ್ಸು ವಿರುದ್ಧ ದೇಹ: ಶೃಂಗಾಸನ ಸಂಕಟ
ಎಲ್ಲವೂ ತೋರುವಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ.
ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯದ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುವಕರನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ವಿಫಲತೆಯ ಭಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ಔಷಧಿಗಳು ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ, ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಮಗ್ರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಅಗತ್ಯ. ಎಸ್ಇಸಿ ನಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ: ಲಿಂಗವು, ಆರ್ಥರಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಸೂಚಕವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯದ ಡಿಟೆಕ್ಟಿವ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಯಾರು ಊಹಿಸಿದ್ದಿರಾ!
ಜನಪ್ರಿಯ ಜ್ಞಾನ ಸದಾ ಜ್ಞಾನವಲ್ಲ
ಬಹುಶಃ ಪುರುಷರು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೆರೆಹೊರೆಯವರಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಲು ಇಚ್ಛಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೇಕ್ಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಂಬುತ್ತೀರಾ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ! ಹಾಗಾದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಏಕೆ?
ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಸ್ನೇಹಿತನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತಕ್ಕಿಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಸರಳ: ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಯುರೋಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅವರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಶೃಂಗಾಸನ ವೈಫಲ್ಯ ಲಜ್ಜೆಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯ. ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆನೆ ಬಗ್ಗೆ ನಿಷೇಧವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಫ್ಲಾಮೆಂಕೋ ಜೀವಂತವಾಗಿರಲಿ!
ಉಚಿತ ವಾರದ ರಾಶಿಫಲಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ
ಕನ್ಯಾ ಕರ್ಕಾಟಕ ಕುಂಭ ತುಲಾ ಧನುಸ್ಸು ಮಕರ ಮಿಥುನ ಮೀನ ಮೇಷ ವೃಶ್ಚಿಕ ವೃಷಭ ಸಿಂಹ